Catégorie : Entraînement section adultes

Le beau temps a incité les Beaucourtois à s’expatrier mais pas Pat’, Bruno, Franck ni Gaël qui leur propose d’aller reconnaître la boucle du 54km de la MTB 2024. Et déjà ça râle: « je veux rentrer à midi », « j’ai poney », « maman ».

Gaël propose un départ tranquille pour s’échauffer mais déjà Bruno fait la course pour être premier à la ferme des Champs Houdins. Au point de vue de Vandoncourt ils se désolent devant les packs de bière éventrés et les cadavres de bouteilles qui jonchent le sol et font ce qu’auraient dû faire les malotrus qui les ont laissés sur place en les déposant aux poubelles à… 100m. Dans quel monde vit-on…

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Au Pont Sarrazin, ils obliquent tout à droite et dévalent jusqu’à la ferme des Minimes, et empruntent un single oublié mais fort sympathique qui les amène rue des Minimes. A refaire (et à nettoyer).

De l’autre côté de la route liant Hérimoncourt à Seloncourt, ils ont 2 options pour rejoindre les 5 sapins: la version longue ou la version courte. Ils optent pour la longue sous la pression de Gaël. Las une coupe les ralentit et les oblige à marcher sauf Bruno qui a fait le tour « qui mène à rien ».

Un peu de jardinage plus loin, les voilà à Thulay pour une pause méritée sous l’arrêt de bus. C’est là que démarre la reconnaissance de la boucle du 54km. Direction Roche-les-Blamont. Demi-tour après quelques centaines de mètres pour prendre le macadam, le chemin débardé est impraticable.

Ils passent devant la Fontaine et s’enfoncent dans un court bourbier puis un single sec. Arrivé dans la pâture, il manque Pat et Franck. Franck a brisé ses chaînes, mais n’est pas allé plus loin pour autant.

La boucle à partir de Glay dans ce sens n’est pas une réussite. Trop pentue, trop empierrée, trop de marche. A revoir.

Ils retournent à Roche, puis Thulay, descendent le single à toute berzingue, single qui fait 2 victimes: Bruno stoppé par les branches à la fin, avec la roue avant de Gaël sur les épaules, et Pat le cul au sol après une glissade!

Retour par la ferme des Minimes et Vandoncourt, puis le Val de Montbouton.

42km, 919m D+

Trace: https://drive.google.com/file/d/1EoMWbzJLpt4HcuLMD34kZKN-UlD0rnv6/view?usp=drive_link

Ciel gris menaçant, fine pluie avant le départ, prévisions pessimistes, promesse d’un sol spongieux… il n’en faut pas plus pour décourager les moins acharnés. Mais il en faudrait plus pour décourager le noyau dur: Bruno, Xavier et Gaël tiennent la baraque.

Au programme: reconnaître le tracé du parcours de 40km de la MTB 2024!

La première boucle passe par le château et descend le sentier des Traversots. Ils évitent toutefois le champ, ils pensent qu’ils auront assez de boue aujourd’hui, pas la peine d’y goûter trop vite. Très vite Gaël indique qu’il faut reconnaître un nouveau chemin pour garantir la bonne distance. Bruno n’y comprend rien, faut dire que Gaël s’exprime comme d’habitude: « ouais alors t’as vu le chemin à gauche à la barrière où on a été tout droit? Ben on n’y va pas, mais on doit y retourner, mais plus loin ». Xavier reste circonspect. Finalement, en tournant dans le bois, ils obtiennent un truc correspondant à peu près à ce que Gaël voulait. Première boucle et premier ravito à Vandoncourt à 14,5km.

La deuxième boucle les emmène à Abbevillers, en constatant déjà que les bûcherons se sont bien acharnés, signe que les chemins et les VTTistes vont souffrir. Heureusement le single qui descend aux pierres gauloises est préservé et c’est un avec un plaisir non dissimulé qu’ils lâchent les freins. Gaz!

Basculant de l’autre côté de la route à Meslières, ils empruntent le petit single qui longe le chemin blanc, mais dont le début est assez technique: ça grimpe, il faut trouver l’adhérence et l’équilibre, le palpitant explose. Puis ils cherchent une solution pour aller vers Thulay. Là aussi il faut le décodeur pour comprendre Gaël: « donc le 40 redescend à droite pour remonter en haut mais le 54 arrive par en face ». Les 2 autres le regardent avec des yeux écarquillés…

Bruno propose une autre possibilité en montant vers Roche mais c’est un véritable carnage qu’on fait les engins de débardage et, même en descente, il est difficile de se frayer un passage tant les chemins sont retournés. Ils finissent à pied en se disant qu’il faudra trouver un autre passage pour la MTB. Arrivé au-dessus de Thulay par un sentier qui normalement devrait se descendre Gaël leur annonce: « voilà c’est par la droite que je veux les faire arriver ».

Enfin Thulay les accueille à bras ouvert. Ils sont soulagés de ne pas avoir emmené tout le groupe dans cet enfer car ils en auraient pris pour leur grade. Débarrassés des passages délicats, ils peuvent se lâcher dans la descente vers Seloncourt, dévalée comme il se doit à une allure déraisonnable, dont l’adhérence délicate marquera le fond de certains cuissards.

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12h il est temps de rentrer, d’autant que le dérailleur de Xavier a pris un coup dans l’aile.

40km, 870m D+, beau temps toute la séance

Trace: https://drive.google.com/file/d/1Mx-N-dE74zyOxlnYYPXWYLdcWOaKxgQJ/view?usp=drive_link

C’est l’été à Beaucourt, mais encore le printemps à Audincourt tellement la différence de t° est notable pour Pat’. Il envisage d’ailleurs de déménager pour 2 raisons: être plus près du lieu de RDV, et réchauffer ses vieux os!

Dorian est de retour, plus en forme que jamais. Eric aussi, il fuit la boue désormais. Gaël les rejoint, puis la team Léon, Christophe et Micka. Soudain, un message arrive de Franck: « attendez-nous ».

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Pas encore là, Bruno en prend sur son grade, les présents lui refont la réputation de retardataire. Mais que nenni, c’est Franck qui était à la bourre, n’étant plus sûr si ça démarrait à 8h30 ou 9h. Alors on le redit: désormais le dimanche, c’est 8h30. Finies les grasses mat’.

La camionnette grise arrive enfin avec les 2 compères et ils peuvent partir. Bruno propose de partir à droite mais Gaël emmène à gauche, les fait grimper le talus du stade et … repart à droite. Il est contrariant celui-là.

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Faisant fi de la loi de 1955, ils dérangent un chevreuil qui fuit en longeant le terrain de foot et font une première rencontre en la famille Martin qui s’entraîne pour Koh-Lanta 2025: Xavier guide et Véro porte les 30 kg de bagages. Bonne rando!

Première descente, vers Malfosse par le chemin blanc. Bruno essaye sournoisement de mettre la pression sur Gaël: il sifflote, dit que ça ne va pas assez vite, se plaint de devoir freiner… Résultat: après 500m il manque… tous les autres. Ça laisse le temps à Bruno pour nettoyer le chemin, comme il a de l’énergie à revendre.

Ils repartent doucement le temps que le regroupement s’opère, mais là encore ça râle que ça ne va pas assez vite. Jamais contents. Le long sentier vers Saint Dizier fait exploser le peloton, Bruno décidant d’accélérer, Dorian se lançant à sa poursuite sous les encouragements d’Eric: « vas-y, nique le »!

A Saint Dizier, Gaël décide de tester leur niveau de forme et les emmène dans le raidar du Val. Mais là encore ça chahute: « bouge-toi », « t’avance pas », « on se promène? », bref il y a 2-3 énervés.

Pas frustré pour 2 sous, Gaël se dit que la prochaine difficulté les mettra KO: les Pas du Diable. Eric se lance en premier et passe haut la main, suivi par Gaël qui réussi aussi, suivent Franck et Bruno. Les autres, terrifiés, passent par l’échappatoire. Bien sûr c’est le festival des égos devant les copains ébahis: « c’est plus que c’était », « avant c’était plus dur », « j’ai tout passé sur la plaque », … Devant tant de mauvaise foi, Eric réclame de repartir.

Ca déroule rapidement jusqu’à la montée vers Croix où les mobylettes se font péter le 50 cm3: Bruno, Dorian, Pat et Eric. Le long de la frontière, ils ont la bave aux lèvres et poussent le pauvre Gaël dans les montées, lui faisant porter la responsabilité de leur manque d’adresse les faisant poser pied à terre. Z’aviez qu’à doubler leur répond-il!

A Abbévillers, Bruno renseigne un jeune couple de VTTistes cherchant son chemin. Avec les explications données, on pense qu’ils cherchent encore à l’heure qu’il est. Pour le groupe, c’est changement de programme. Bruno invite tout le monde chez lui pour arroser son âge canonique. Un premier groupe part directement à Méziré, tandis que les autres repassent par Beaucourt. Et tout finit autour d’une bière.

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33km 706m D+.

Trace: https://drive.google.com/file/d/1RyeRD-25uOwrV5pLtpeOFBZww4d2PVCI/view?usp=drive_link

Et il attire les membres du groupe loisir enchantés de pédaler par un aussi beau temps.

WE pascal mon œil, t’oublies l’agneau chez la belle doche. Tu vas te faire sonner les cloches mon poussin, tu nous as encore posé un lapin!

C’est pas Pat’ (aller, donne la), ni Laurent ou Gaël qui diront le contraire: aujourd’hui, on roule sur des œufs. Au sol ça ressemble à du chocolat, mais si tu déconnes tu vas y goûter.

Ils ont eu beau sonner les cloches, y’a pas âme qui roule dans le coin. Personne chez Aurélien, Stéphane qui joue à cache-cache, Bruno aux abonnés absents, même Xavier fait la poule.

Echauffement direction Dampierre. Pat’ demande quand c’était car il l’a pas vu l’échauffement. Il faut dire qu’à rouler dans les flaques, il est mouillé comme un poisson.

Ça zig et ça zag pour éviter les mares, mais les bourbiers, ils vont pas y couper. Même dans les montées, il faut sur-pédaler.

Pause goûter méritée au-dessus de Lebetain, un petit selfi envoyé aux copains. A trois, c’est retour par Croix.

Pas midi qu’ils sont déjà rentrés mais bien heureux d’avoir pédalé.

30km, 680m D+ selon la police.

Trace: https://drive.google.com/file/d/1h0s67UcB0-htlWAHHi2ag6U89i3LS_dc/view?usp=drive_link

Ce dimanche matin, Fred, Eric, Joris et Pat ont démarré leur périple de Beaucourt à 9h pétantes, tandis que Franck, ce lève-tard, a raté le coche. Il voulait se joindre à Bruno, mais au moment de sortir, la camionnette s’envolait ! Pour où? Pas Beaucourt c’est sûr.

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Franck a fini par pédaler en solo mais a croisé la bande dans les bois, sûrement attirée par le chant des oiseaux… ou était-ce le grincement de chaîne ?

Eric, en bon organisateur, avait donné rendez-vous à Gaël à Dampierre les Bois près de la fontaine – mais quelle idée quand il y en a quatre ! Gaël a frénétiquement fait la tournée des fontaines, et tournerait encore s’il n’avait pas appelé Eric: ce dernier l’attendait à… l’ancienne fontaine, disparue depuis!

Heureusement que le soleil était au rendez-vous malgré un petit frisson dans l’air et un sol un peu collant.

En passant par Brognard, ils ont croisé Catherine, la moitié de Franck, probablement en mission de reconnaissance pour s’assurer que son mari ne faisait pas trop de folies sans elle. Et à Bourogne, nos cyclistes admirent les chèvres – pause contemplative ou excuse pour reprendre leur souffle ?

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Après 53km de sentiers battus et 869m de dénivelé positif avec plus ou moins de grâce, nos héros sont rentrés à midi, juste à temps pour éviter que leurs estomacs ne se mettent à rugir plus fort que leurs vélos.

Il fait frais, mais il fait beau. Bref, un temps à pas savoir comment s’habiller. C’est majoritairement la mode hiver: Claude, Aurélien, Laurent, Bruno et Pat’, sauf pour Gaël qui a laissé les mollets à l’air.

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Bruno est en forme. A peine a-t-il mis les fesses sur la selle qu’il impose son rythme. Pat et Claude râlent derrière. 1ère marche: alors que Bruno passe haut la main, Laurent se jette sous les roues de Gaël, qui était sûr cette fois de passer et tout le monde se retrouve à l’arrêt. Mais bon, Bruno ne va pas très loin car les arbres barrent le sentier.

Comme c’est une reprise pour Claude, direction la Suisse pour éviter la boue. Mais Claude ne l’entend pas de cette oreille et, prétextant un mollet faiblard, quitte le groupe.

Petit passage par l’empreinte de Dinosaure pour s’assurer qu’elle n’a pas bougé, puis ils évitent de provoquer les militaires helvètes en contournant le camp.

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Laurent va chercher tous les points et en plus fait des aller-retour pour aller encourager les derniers.

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A Delle Bruno leur sort le grand jeu avec des passages dont lui seul a le secret. Et cerise sur le gâteau, il leur offre une séance de jardinage.

De retour sur Feches l’Eglise, Aurélien et Gaël rechargent les batteries avant que le groupe ne rencontre des VTTistes … à pied: David, Isabelle et Cécile.

44km, 760m D+.

Pas de répit à Passion VTT, on roule même les jours de réveillon.

Noël: Christophe, Mickaël, Gaël ont profité de la douceur pour se dégourdir les jambes sous un beau soleil.

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Quelques arbres ont entaché la progression, mais c’est surtout Christophe qui s’est dégonflé… suite à une crevaison. Il a même battu le record de la plus faible quantité de préventif encore présente dans un pneu!

Trace: https://drive.google.com/file/d/1DtdJ0CvQjl2dhYD9dJVksC9YC4JYOm0w/view?usp=drive_link

Nouvel an: Pat, Xavier, Aurélien et Gaël sont venus brûler des calories en prévision de la soirée de folie!

C’est un phénomène digne d’El Niño qui plane sur Beaucourt: 12°C au départ! Pat témoigne qu’il ne fait que 2°C à Audincourt. Beaucourt, micro climat?
Du coup Aurélien et Gaël retirent des couches pendant que Pat’ décharge son vélo en espérant qu’il est chargé 🤔
Ils se moquent bien des absents frileux et pas courageux restés chez eux. Mais alors qu’ils progressent, la température commence à chuter doucement.
A Thulay le ciel est bien chargé, ils prennent la direction opposée, mais à Meslière la pluie les rattrape et surtout le froid. 9, 7, 5, puis 2°C.
Autant dire qu’avec la pluie ils se refroidissent rapidement et rentrent gelés, enviant ceux qui sont restés dans leur canapé.

Trace: https://drive.google.com/file/d/1BmCtunC4MdHtu9Ri5cJc0vTYHAi367Vt/view?usp=drive_link

La douceur est de mise ce dimanche matin ce qui motive nos héros à se retrouver au lieu de RDV rue de la carrière: Pat signe son retour, Aurélien, Fred, Thomas et Gaël.

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Entre les fragiles, malades pour un rien, et les difficiles, devenus soudainement allergiques à la boue, les effectifs se réduisent.

Tant pis pour eux, les piliers eux ont décidé de rouler. Enfin pas trop, annonce Pat’, qui ne veut pas rater la soupe et tâter du rouleau à pâtisserie pour retour trop tardif. Dont acte, Gaël adapte le parcours.

Le très classique contournement dominical de la zone de chasse les emmène à la ferme des champs Houdin, pour rejoindre le KOM à Dorian dans le sens montant. Tiens, d’ailleurs qui l’a ce KOM?

Ha! Là ça fanfaronne moins. C’est facile de lâcher les freins dans les descentes, mais appuyer sur les pédales dans les montées, c’est moins facile! Et voilà qu’en haut de la dite montée, alors que les 4 devant prennent à gauche, Pat’ part à droite! Heureusement Fred veille au grain comme la poule sur ses poussins et s’en va rechercher l’étourdi poulet.

Direction Saint Dizier, ce qui fait dire à Fred que si ces sorties étaient mieux préparées, il pourrait les attendre devant chez lui. Sur le chemin, les arbres au sol attendent sournoisement les imprudents. Et Thomas tombe dans le panneau, glissant par 2 fois sur des troncs enduits de savon noir!

A Saint-Dizier Fred continue à surveiller la troupe et repère une zone de chasse: itinéraire adapté aussitôt. Ça glisse pas mal dans les bois aussi la prudence est de mise. Au Val ils empruntent le single de la MTB, toujours aussi raide.

Ils rejoignent le single des Pas du Diable après la descente et foncent vers… un nouveau tronc. D’ailleurs ce ne sera pas le dernier, direction la Suisse un bûcheron fou a coupé la forêt, générant de la frustration chez nos sportifs qui se voyaient descendre à toute vitesse.

10h10, après une petite concertation, ils estiment que le Mont Renaud est à eux. Dans le petit single après le lotissement, les engins ont fait de sacrés dégâts. Gaël verse une larme et ils rejoignent le chemin blanc pour finir la montée.

Ils rejoignent Delle et visitent son centre médiéval avant de rentrer en se dispersant progressivement. Fred à Feche, puis Aurélien à Badevel. Les 3 derniers empruntent la montée du Casino puis la côte de Beaucourt.

36km, 761m

6 à 8°C, pas trop de boue, et des secteurs déjà secs. Soleil à l’arrivée!

Photos:https://photos.app.goo.gl/GXKrf8MH9tsreNBTA

Trace: https://drive.google.com/file/d/15EWzIalElGgYMa029S7o6lM-besVY8Bn/view?usp=drive_link